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» 一个中医眼中的精神健康
一个中医眼中的精神健康
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播 讲:
临渊
作 者:
李辛
状 态:
更新至125集
类 型:
百家讲坛
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更新时间:
2019/11/25 13:14:54
520听书网
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00-介绍
1-01一个中医眼中的精神健康01--觉察的三个面向:形,气,神
1-02 被压缩的人(开始录制胡尧的《琉璃光岛》欢迎关注收听)
1-03 思考(求订阅,求分享到朋友圈)
1-04 精神心理问题的背后
1-05 森田疗法
1-06 孔夫子说的“勿意必固我”
1-07 丰富多彩的世界和有限的标签
1-08 疾病的发展过程
1-09 所有的心身问题都可以通过放松来缓解
1-10 心定好看病
1-11 神机被扰(主播微信: Linyuanzh;Q群:590381611)
1-12 单一刻板化的生活模式
1-13 运动与阳气
1-14 完整意义上的心理治疗
1-15 活在角色中的现代人
1-16 神气的封闭与偏力的显现
1-17 从厥阴到少阳、阳明
1-18 失去行动能力
1-19 观察、面对和接受自己内心的软弱、痛苦
2-01 一个中医眼中的精神健康--觉察
2-02 不打不相识
2-03 回溯与完整
2-04 被压缩的生命力
2-05 瘀滞与一刀两断的心态
2-06 扩大与世界的联结
2-07 超越国界和时空的痛苦
2-08 照顾好自己和家人
2-09 生活的勇气
2-10 老师的内心暴力
2-11 自我牺牲
2-12 相依为命的母女
2-13 汹涌的情感
2-14 这是命运
2-15 爱是交换不来的
2-16 把自己遗忘的妈妈
3-01 一个中医眼中的抑郁症-神气敏感型的诊断治疗思路
3-02 形体厚重,志意过强的治疗思路
3-03 失志伤精的诊断治疗思路
3-04 问答部分1
3-05 问答部分2
3-06 问答部分3
3-07 问答部分4
4-01一个中医眼中的精神健康--静坐:精神层面的训练
4-02 有为和无为(小说每天2集的基础上更新,感谢您的支持)
4-03 用意的轻与重,清与浊
4-04 “神气”吞吐盈缩
4-05 运动中的观察(感谢听友y*g的微信打赏!多谢!)
4-06 不用力的观察与感受
4-07 思考与观察的不同
4-08 用意过度的干扰(感谢听友瀚林苑的赞助!)
4-09 从熟悉自己的身体入手
4-10 熟悉自己
4-11 牛皮癣只是一种表达方式
4-12 充满新鲜感的世界(感谢听友Q*Q的微信打赏!多谢!)
4-13 保持独立的思考和判断(感谢听友*)的微信打赏!多谢!)
4-14 内心感受与外在知识
4-15 心为物役
4-16 清晰度和稳定度
4-17 与孩子在高水平上互动
4-18 昏暗之间,自然的起伏
4-19 思想牢笼里的困兽
4-20 这个笨蛋
4-21 精密仪器
4-22 “因循”和“守旧”
4-23 你可以选择
4-24 你需要向前走(感谢听友*钟,*宁,Q*Q的微信打赏!多谢!)
4-25 要行动,不要套话(感谢听友*枝 的微信打赏!多谢!)
5 一个中医眼中的精神健康 -精神之光
6-01 精神健康讲记---“交互”的观点
6-02 感受、探索与体验(感谢听友*虹,*子 的微信打赏!多谢!)
6-03 人依靠自己,可以认识世界吗?
6-04 “标准答案”和“周围人会怎么想”
6-05 家长不要像残酷的资本家一样逼迫孩子
6-06 内耗的单曲循环(感谢听友*蒙,*黄 的微信打赏!多谢!)
6-07 提问题的心智状态
6-08 建设性的使用生命力(感谢听友*张 的微信打赏!多谢!)
6-09 先天体质与自我调理(感谢听友v*i 的微信打赏!多谢!)
6-10 思想的出路与气血的流通
6-11 独立思考和实践的勇气
6-12 手机里的“美丽新世界”
6-13 过去、现在和未来
6-14 你得跑跑步了
6-15 你有真实、理性的交流吗?
6-16 肿瘤是固化的能量团
6-17 运动的意义
6-18 向前走,会有新开始
7-01 精神健康讲记-家庭、环境对儿童身心的影响--标准传送带与不敢落后的家长
7-02 复杂失真的大人与程序冲突的孩子
7-03 诚与明的学习
7-04 意识就像一盏灯(暂时先到这里了,有其他的再录制)
《李辛:中医与健康的对话》第1集:无形的生命力 精、气、神
第2集:活出生命的舒展与生机
第3集:教育是一种感应
第4集:走进自然,仰望星空
第5集:立足当下,体谅过去,感恩未来
第6集:形与神俱、身心合一就是养生
第7集:过“全观”的生活:即要见“树木”,亦要见“森林”
第8集:健康即“平常”
第9集:知识究竟从哪里来的
第10集:孩子的“饱足感”源自家长用心的陪伴
第11集:知识积累很重要 发展体力与感受同样重要
第12集:完整的医疗是融合的思路(上)
第13集:完整的医疗是融合的思路(下)
第14集:善用积极的语言、思维和行为
第15集:立足内心,好好生活,调节身心
第16集:家长的安心状态是对孩子的最好祝福
第17集:疾病与人格特质的关系
第18集:未雨绸缪:建立我们的支持系统
第19集:用心的工作与生活就是没有浪费的人生
第20集:立足内心,关心周遭,平衡身心,好好睡觉
《李辛:中医与健康的对话》1 与大自然交好 与内在世界相连
《李辛:中医与健康的对话》2 自然环境和精神健康的关系
《李辛:中医与健康的对话》3 发展自我健康管理的意识
《李辛:中医与健康的对话》4 真心地接纳孩子
《李辛:中医与健康的对话》5 怎么来陪伴孩子度过青春期?
6 创造一个健康的能量小生态
7 如何增加孩子的体质、精神力和意志力
8 关于健康意识、保持觉知和内心的安定感
9 观察、了解、澄清,找到合适的发展方向
10 自我保健的次第,从按摩、艾灸开始
11 为什么玩耍对孩子很重要?为什么丰富的生活和独处对成人很重要?
12 神定、气缓与养生、学习的关系
13 体寒、痛经、卵巢囊肿与女性健康
14 什么是通四方?为什么糖尿病治疗中最重要的一环是运动?
(1号下载地址。
下载说明: 格式工厂 月亮flv转mp3《注:下载前务必请先看下载说明!》)
下载地址
00-介绍
1-01一个中医眼中的精神健康01--觉察的三个面向:形,气,神
1-02 被压缩的人(开始录制胡尧的《琉璃光岛》欢迎关注收听)
1-03 思考(求订阅,求分享到朋友圈)
1-04 精神心理问题的背后
1-05 森田疗法
1-06 孔夫子说的“勿意必固我”
1-07 丰富多彩的世界和有限的标签
1-08 疾病的发展过程
1-09 所有的心身问题都可以通过放松来缓解
1-10 心定好看病
1-11 神机被扰(主播微信: Linyuanzh;Q群:590381611)
1-12 单一刻板化的生活模式
1-13 运动与阳气
1-14 完整意义上的心理治疗
1-15 活在角色中的现代人
1-16 神气的封闭与偏力的显现
1-17 从厥阴到少阳、阳明
1-18 失去行动能力
1-19 观察、面对和接受自己内心的软弱、痛苦
2-01 一个中医眼中的精神健康--觉察
2-02 不打不相识
2-03 回溯与完整
2-04 被压缩的生命力
2-05 瘀滞与一刀两断的心态
2-06 扩大与世界的联结
2-07 超越国界和时空的痛苦
2-08 照顾好自己和家人
2-09 生活的勇气
2-10 老师的内心暴力
2-11 自我牺牲
2-12 相依为命的母女
2-13 汹涌的情感
2-14 这是命运
2-15 爱是交换不来的
2-16 把自己遗忘的妈妈
3-01 一个中医眼中的抑郁症-神气敏感型的诊断治疗思路
3-02 形体厚重,志意过强的治疗思路
3-03 失志伤精的诊断治疗思路
3-04 问答部分1
3-05 问答部分2
3-06 问答部分3
3-07 问答部分4
4-01一个中医眼中的精神健康--静坐:精神层面的训练
4-02 有为和无为(小说每天2集的基础上更新,感谢您的支持)
4-03 用意的轻与重,清与浊
4-04 “神气”吞吐盈缩
4-05 运动中的观察(感谢听友y*g的微信打赏!多谢!)
4-06 不用力的观察与感受
4-07 思考与观察的不同
4-08 用意过度的干扰(感谢听友瀚林苑的赞助!)
4-09 从熟悉自己的身体入手
4-10 熟悉自己
4-11 牛皮癣只是一种表达方式
4-12 充满新鲜感的世界(感谢听友Q*Q的微信打赏!多谢!)
4-13 保持独立的思考和判断(感谢听友*)的微信打赏!多谢!)
4-14 内心感受与外在知识
4-15 心为物役
4-16 清晰度和稳定度
4-17 与孩子在高水平上互动
4-18 昏暗之间,自然的起伏
4-19 思想牢笼里的困兽
4-20 这个笨蛋
4-21 精密仪器
4-22 “因循”和“守旧”
4-23 你可以选择
4-24 你需要向前走(感谢听友*钟,*宁,Q*Q的微信打赏!多谢!)
4-25 要行动,不要套话(感谢听友*枝 的微信打赏!多谢!)
5 一个中医眼中的精神健康 -精神之光
6-01 精神健康讲记---“交互”的观点
6-02 感受、探索与体验(感谢听友*虹,*子 的微信打赏!多谢!)
6-03 人依靠自己,可以认识世界吗?
6-04 “标准答案”和“周围人会怎么想”
6-05 家长不要像残酷的资本家一样逼迫孩子
6-06 内耗的单曲循环(感谢听友*蒙,*黄 的微信打赏!多谢!)
6-07 提问题的心智状态
6-08 建设性的使用生命力(感谢听友*张 的微信打赏!多谢!)
6-09 先天体质与自我调理(感谢听友v*i 的微信打赏!多谢!)
6-10 思想的出路与气血的流通
6-11 独立思考和实践的勇气
6-12 手机里的“美丽新世界”
6-13 过去、现在和未来
6-14 你得跑跑步了
6-15 你有真实、理性的交流吗?
6-16 肿瘤是固化的能量团
6-17 运动的意义
6-18 向前走,会有新开始
7-01 精神健康讲记-家庭、环境对儿童身心的影响--标准传送带与不敢落后的家长
7-02 复杂失真的大人与程序冲突的孩子
7-03 诚与明的学习
7-04 意识就像一盏灯(暂时先到这里了,有其他的再录制)
《李辛:中医与健康的对话》第1集:无形的生命力 精、气、神
第2集:活出生命的舒展与生机
第3集:教育是一种感应
第4集:走进自然,仰望星空
第5集:立足当下,体谅过去,感恩未来
第6集:形与神俱、身心合一就是养生
第7集:过“全观”的生活:即要见“树木”,亦要见“森林”
第8集:健康即“平常”
第9集:知识究竟从哪里来的
第10集:孩子的“饱足感”源自家长用心的陪伴
第11集:知识积累很重要 发展体力与感受同样重要
第12集:完整的医疗是融合的思路(上)
第13集:完整的医疗是融合的思路(下)
第14集:善用积极的语言、思维和行为
第15集:立足内心,好好生活,调节身心
第16集:家长的安心状态是对孩子的最好祝福
第17集:疾病与人格特质的关系
第18集:未雨绸缪:建立我们的支持系统
第19集:用心的工作与生活就是没有浪费的人生
第20集:立足内心,关心周遭,平衡身心,好好睡觉
《李辛:中医与健康的对话》1 与大自然交好 与内在世界相连
《李辛:中医与健康的对话》2 自然环境和精神健康的关系
《李辛:中医与健康的对话》3 发展自我健康管理的意识
《李辛:中医与健康的对话》4 真心地接纳孩子
《李辛:中医与健康的对话》5 怎么来陪伴孩子度过青春期?
6 创造一个健康的能量小生态
7 如何增加孩子的体质、精神力和意志力
8 关于健康意识、保持觉知和内心的安定感
9 观察、了解、澄清,找到合适的发展方向
10 自我保健的次第,从按摩、艾灸开始
11 为什么玩耍对孩子很重要?为什么丰富的生活和独处对成人很重要?
12 神定、气缓与养生、学习的关系
13 体寒、痛经、卵巢囊肿与女性健康
14 什么是通四方?为什么糖尿病治疗中最重要的一环是运动?
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